気まぐれひとりごと

2019-05-04 11:13:00

五月末でクローズしてしまう

老舗の綿本ヨガスタジオ

パワーヨガと言えば、

瞑想と言えば 綿本先生で、

ヨガイントラになりたいと思った頃

綿本先生のDVDを見てインストラクションなどを

真似して見ていました。

ヨガ友が、綿本スタジオで事務のお仕事をしていて

ヨガを誘ってくれました。

796FCF6C-E2FE-4BE1-BC1E-3856DF9808D4.jpeg

 

体を動かしたい気分だったし

友達にも会えるし丁度よかった♡

アシュタンガヨガの練習でマットを並べていた

時とまーーったく違ってビギナーの私 たち?

友達は2度目 私は初めて

しなやかで波のような動きのオダカヨガ

ちんぷんかんぷん 頭めちゃくちゃ使った(笑)

間違いだらけ、雰囲気だけでやりきったかんじで

楽しんできました。

しかし 銀座は人人人だらけ    GWってすんごい!

人混みの喧騒から少し離れて有楽町高架下のデルーカで

静かにお茶。

皆さんはいかがお過ごしですか?

私 のんびりしています。

1A263171-2D00-44F0-AEAB-B59401A6EDB2.jpeg