2019-04-01 12:49:00

新しい年号が発表されましたね。

令和  

今日は4/1  南アフリカに旅行中の友達が

写真を送ってくれました。

あまりにも雄大で、美しいので

ここにシェアです。

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夜明けです。

息を呑むほどの美しさ

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こんな景色を目の前にしたら

 

外からの刺激 情報 様々なノイズから

焦ったり 人と比べたり  言い訳や非難

それって重要ですか?って思えてきます。

 

波長を自然に合わせて呼吸をする。

目の前の小さな幸せに感謝をして

新しい時代を ハッピーに生きていきましょうねー。

今週もyuruyoga よろしくお願い致します。