気まぐれひとりごと

2018-07-29 18:32:00

 

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日曜日もおわり

明日からまたいつもの1週間

台風が去り 今日はまだすこ不安定な空でしたね。

でもまた明日からあのような酷暑が戻ってくるとか〜

このまま秋でもよいよ。と内心おもってるけれど

まだまだ

夏の風物詩楽しまなきゃね。

昨年新調した浴衣

雨天中止が続き一度も着れなかったのです。

って娘ですが、

今年は着る機会がありそうね。

一人で着る練習をしてました。

 

来週はいよいよ8月

スケジュールトップ画面にアップしてます。

8月もyuruyogaで 自分らしさを大切に

英気を養いにいらしてください

( ◠‿◠ )

よろしくお願い致します。

 

写真は友達のお家のワンちゃん

アンジュちゃんと

溺愛中のわたし達

(笑)

 

 

2018-07-25 11:35:00

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幾分今日は涼しく感じる〜

って予想最高気温が32度とかってなると

涼しいんじゃん。とホッとしている感覚が

どうしたもんじゃ?ですが

気温3度でも体にかかる負担が違ってきます。

夏休みの高校野球の県大会真っ只中

夏休みのお子さんの外の楽しい行事とか

 今まで普通にできていたことが

ちょっと待った!(ねるとん風〜古い?)になるわけで少しでも気温が低いとホッとしますね。

今日はお休みの方が多く

水曜日クラスお休みです。

私は 二度寝をしました。最高じゃ〜

オフの一日

 あまり動かず 雑多なことをすませて

業務も進めながら

少しお出かけしてきましょ。

プリンもパウンドケーキも作りたいし

二度寝してたら若干

時間がタイトになってしまった〜

 

27日のスローフローヨガ 残3名です(^ ^)

皆さん良い一日をお過ごしください。

 

画像は先日幼馴染みのよしこちゃんが

遊びに来てた時に飲んだアイスカフェラテ

涼しげ写真です。

 

 

 

2018-07-23 18:18:00

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今週のyuruyogastudio 

スケジュールです。

24 (火) 10:00〜11:20   空き 2名

 

スローフローヨガ

27 (金) 13:30〜14:45 空き 余裕あり

 

今週は水曜日クラスお休みで2クラスのみです。

スローフロー

毎月1又は2回開催

 

スッキリ体を動かして

気持ちを爽やかに

ご一緒しませんか?

お友達お誘いの上 是非いらしてください。

お問い合わせは

yuruyogayururi@gmail.com です。

 

初回1,700- レンタルマット初回無料

2回目〜 通常レッスン 一回  2,200– 

 

お待ちしています。

 

 

 

2018-07-23 18:03:00

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プリン続きでございます。

練習第3弾は豆乳で作りました。

 

豆乳というと

4.5年前にスタバでソイラテを飲み過ぎて、

私 嫌いになりました。

お豆が好きで、豆乳も好きで飲んでたけれど

お腹が重たくなったりエトセトラで....

実際 カロリー高いから体重増えたしね〜

いつもいつも ソイで。と、

飽きるほど飲み過ぎたってやつです。

スープとかお料理には使ってましたが〜

 

豆乳でのプリンも美味しいとシェフが言ってたから

作ってみました。

いやいや コクがあってうんまい♡

2回目に作ったプリンより固めになってしまったけど

上手になってきました。

と言うことで 朝はプリンプリン〜と

起きてきたのでした。

さくらんぼのせて、テンションあがる

 

小さな目の前の楽しいこ嬉しいことに

目を向けて

今週もガンバルンバですよ。

さっ 今週は明日からyuruyoga スタートしまーす。

 

2018-07-21 17:06:00

早速

プラクティス!

1回め

 

美味しいけれども、表面焦げて

少しだけ固め。家族は充分というけれど

もう少し緩くしたい。

練習あるのみで生徒さまに強制的に

食べてもらいました。

ありがとうございます!

 

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そして二回め!大成功に近いです!

この柔らかさ

プリン プリンな感じ

さいこー!

そしてまた練習しまーす。

旦那に牛乳切れたから買ってきて。と言うと、また

プリン作るの?って言われてます。

はい 作りますよー

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