お知らせ と 日記

2017-10-19 15:26:00

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今日のお弁当 

 

今週は課題がないと言って

喜んでたのもつかの間

翌日提出課題が出たそう。

昨夜は友達とご飯に行き

帰宅後徹夜明けで仕上げる。

6:00に寝て8:00に起きる。

朝ご飯も食べ 身支度をすませたのに

結局また   寝る....寝る....  

そりゃ眠いよね〜   

課題提出時間に間に合うように

ようやく起きる人。

 

ヨガから(自分が受講)の

ヨガクラス(仕事)の予定で

家を出たはいいが電車時刻間違える。

昼間の15分に一本は応える....

恐るべし東葉高速線。

大幅遅刻やん...と駅で しばし悩み

一旦家に戻る人。

マイソールなら遅れても行けるけどね

雨はしとしと 寒いし 出鼻くじかれの木曜日

ほぉ〜  そんな日もあります。

しばし ぬくぬくして家を出ました。

………

そして、気持ちを切り替え仕事 シニアヨガへ。

半年振りにお会いできたMさま。

とても お痩せになっていたけれど

相変わらずの笑顔。

弱って行く体との付き合い方

お辛いと思います。 でも

そうだ ヨガがある。と思い出して

いらしてくださったそう。

体を動かすことができなくても

お喋りはできますし、

心を太く リフレッシュしていってください。

癒させてください。

また お待ちしていますね。 

 

さて 今からエクステ♡

50歳を迎える大人女子は いろいろと

忙しいのです (笑)