お知らせ と 日記

2017-10-18 12:28:00

6EF9A431-0690-493A-8327-53D2A708D2C2.png

 

ケ セラ セラ〜♫

移動中に聴いてます。 気持ちよく

久しぶりの青空 雨は嫌いではないけれど

傘をささず歩くと視界が広がる〜

目の前が広くなる。それだけで

姿勢が良くなることに気がつきます。

ちょっとしたきっかけで、

私たちは変わるんだな〜って。

午後はシニアヨガ。

yuruyoga 水曜日クラスの後は

笑いあり悲鳴ありのシニアヨガ。

元気を届けに青空とともに行ってまいります。

Good afternoon ♡

 

Yuruyoga インスタアップしております(^^)