お知らせ と 日記

2017-05-22 11:30:00

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今日も暑い1日でしたね。

私は今朝少しゆっくりめに起きました。

娘が昨日から熱を出して寝込み

夜中に何度か起きていたのと、

弁当作りも無いとなるとこれです。

見事に、よくある あるあるパターンで

ここに来てどっと疲れが出たようです。

タイトなスケジュールだもの

ここはしっかり休んで、また元気に

体調万全で頑張ってほしいとこです。

 

私もこの時期になると

よく体調を崩していました。

母親に、富山弁で、

いつもこの時期やから気をつけとかれ〜

と、言われたものです。

しかし 今では ヨガを始めて

う〜んと 強くなりました。

カラダもココロも かなり図太くね(笑)

皆さまもお気をつけください。

 

忙しい時こそ  カラダとココロに癒しと潤いを♡

写真は もうすぐこの季節

去年撮った長谷の紫陽花   ハート