お知らせ と 日記

2017-05-21 09:01:00

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おはようございます

昨日は暑かったですね。

巷では小学校の運動会があったようで

まさに運動会日和。

爽やかなお天気は良いけれど日差しがね〜

うちの娘も母校の運動会に出かけてたので

日焼けした〜と真っ赤なほっぺと真っ赤な腕になって

帰ってきました。 色白なのに大丈夫かしらね〜

まっ 私と違って若いからリカバリーも早いんだろうけど...一生懸命保湿しておりました。

 

私も気をつけなきゃ〜 痒くなるのです。

とくに首  後ろを刈り上げてるから

ちくちくと。ストールは必見!

先日 きのこヘアーを綺麗にしてもらったばかりなので

首もとスッキリ なお注意です。

さて 日曜日 ゆっくり過ごします。

 

昨日の夕方 プライベートヨガで

お若い姉妹とヨガをご一緒しました。可愛かったな〜

今週お会いできた生徒さま

お会いできなかった生徒さまも

ありがとうございました。

また来週もよろしくお願い致します。

急な気温上昇に熱中症に注意です。

水分摂取は必要ですが、冷たいものは取りすぎ注意。

内臓に負担がかからないようにしたいですね。

夏に向けて ヨガで整えましょうね。