お知らせ と 日記

2017-04-06 09:31:00

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先週の今日

練習の後に友達にカカオのお店に

連れてってもらいました。

ダンデライオンチョコレート

https://dandelionchocolate.jp/

ヨガでカラダに目を向け、受け入れ慰め

優しく 力を注ぎ整えたあとは

ゆっくり 丁寧に 甘い時間。

心がまあるくなる  (体も?)

 

ティータイムを楽しみましょう。

スピードを緩めて

一息いれて 深呼吸をね

感覚を磨きましょう。

今日も良い1日をお過ごしください。