お知らせ と 日記

2017-02-17 00:03:00

IMG_1937.JPG

 昨日「女性の健康セミナーこころとからだスッキリ講座のヨガ教室2回目でした。

先週の1回目は朝から雪が降り寒い一日でしたが、昨日は暖かな一日。 

お天気が良いと気持ちが晴れてフットワークが軽くなりますね。

前回は寒くて出れなかったけれど、今日は暖かいから。と

参加下さる方もいらっしゃいました。お天気の力♡

今回お会いした方達の半数以上はヨガが初めてとのこと。

ヨガに対して体が硬いから。と

あるあるのありがちな心配をなさってた方もいらっしゃいましたが、

椅子やタオルを使い、無理なくポーズを進めて行きましたので、

いい意味で固定観念が壊れたのではないでしょうか。

気持ちがいい。来てよかった。などの感想や

個人的に私のヨガを受けるにはどうしたらいいですか?と

お話を頂きますと、素直に嬉しくなります。

今回を機にヨガを好きになっていただき、

どこかでヨガを受ける機会があれば

是非続けていただきたいと思いますし、

また ご縁があれば いつか ご一緒させて頂けたらと思います。

このような機会を頂き、どうもありがとうございました。

 

イベント、グループでのヨガ講師 お引き受けいたします。

お気軽にお問い合わせくださいね。